MND-FM12 Peralatan Kecergasan Gim Komersial Berkualiti Tinggi Pin Latihan Kekuatan Membina Badan Mesin Penekan Kaki

Siri Kekuatan Pemilihan Beban Pin MND FITNESS FM ialah peralatan penggunaan gim komersial profesional yang menggunakan tiub persegi 50*80*T2.5mm sebagai rangka, mesin penekan kaki MND-FM12 menggalakkan perkembangan kaki dengan mengasingkan otot yang terdiri daripada kaki.Mesin ini terutamanya melibatkan otot gluteal, quadriceps, dan hamstrings.Betis bertindak sebagai menyokong dan menstabilkan otot sepanjang pergerakan.Ia juga melibatkan gastrocnemius dan adductor magnus.ia juga menggalakkan perkembangan tulang dengan cara yang sama seperti perkembangan otot.Latihan menahan berat seperti menekan kaki meningkatkan tekanan dan tekanan pada tulang yang penting untuk menghasilkan osteoblas yang menghasilkan jisim tulang untuk ketumpatan tulang yang lebih besar.Ketumpatan tulang yang optimum adalah penting untuk mengelakkan penyakit degeneratif muskuloskeletal yang berkaitan dengan usia seperti osteoporosis. Mesin penekan kaki boleh meningkatkan kekuatan dan daya tahan untuk kestabilan badan yang lebih rendah.Menggunakan mesin penekan kaki secara kerap boleh meningkatkan keseimbangan dan keupayaan untuk mengekalkan kestabilan melalui perubahan kedudukan.

Ia juga meningkatkan kelajuan dan letupan yang diperlukan untuk berlari dan melompat.Melakukan tekanan kaki pada ulangan yang lebih rendah dan volum yang lebih besar boleh meningkatkan kekuatan letupan untuk kelajuan pecut dan lompatan menegak yang lebih baik.