Jurulatih Split Shoulder Press menekankan postur biomekanikal yang betul dengan paksi berpusat yang ergonomik dan lengan penekan berdiri bebas.Pemegang dwi-kedudukan meningkatkan keselesaan bersenam dan kepelbagaian senaman.Menara berprofil rendah shoulder press memberikan rasa terbuka dan luas walaupun di gimnasium kecil.