MND-Pl25 Profesional Komersial Kecergasan Mesin Lateral Latihan Latihan Lateral

MND Fitness PL Plate Loaded Series Series adalah peralatan penggunaan gim profesional yang mengamalkan 50* 100* 3mm tiub bujur rata sebagai bingkai, terutamanya untuk gim mewah.
MND-PL25 Lateral ARM Lifting Trainer, reka bentuk tindakan split, melalui kaedah menggantung kepingan, boleh melatih otot bahu dua hala pada masa yang sama, atau melatih otot bahu unilateral.

1. Hanging Rod: Bar gantung besar 50mm, gunakan pelbagai jenama barbell plat.large 50mm bar gantung, menggunakan pelbagai jenama plat barbell. Anda boleh meletakkan bilangan plat loceng mengikut keperluan anda sendiri, menjadikan latihan lebih fleksibel.
2. Pelarasan kerusi: Sistem tempat duduk musim bunga rumit menunjukkan kualiti tinggi, selesa dan pepejal.
3. Tebal Tube Keluli Q235: Bingkai utama adalah 50*100*3mm tiub bujur rata, yang menjadikan peralatan menanggung lebih banyak berat.
4. Latihan: Peningkatan lateral adalah latihan pengasingan latihan kekuatan yang berfungsi bahu (khususnya deltoid sisi), dengan trapezius (belakang belakang) yang menyokong dengan menstabilkan latihan.

Latihan ini melibatkan mengangkat berat dari badan anda, keluar ke sisi. Ia adalah latihan yang kelihatan lebih mudah daripada itu, dan juga menggunakan berat ringan untuk menaikkan sisi dapat membantu membina kekuatan dan saiz. Bonus tambahan ialah peningkatan LAT dapat meningkatkan pelbagai gerakan di bahu anda, dan membantu menstabilkan bahu.