MND-PL25 Jurulatih Angkat Lengan Sisi Mesin Kecergasan Komersial Profesional

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series ialah peralatan penggunaan gim profesional yang menggunakan tiub bujur rata 50*100* 3mm sebagai bingkai, terutamanya untuk gimnasium mewah.
MND-PL25 Lateral Arm Lifting Trainer, Reka bentuk split-action, melalui kaedah menggantung kepingan, boleh melatih otot bahu dua hala pada masa yang sama, atau melatih otot bahu unilateral.

1. Batang gantung: Bar gantung besar 50mm, gunakan pelbagai jenama plat barbel. Bar gantung 50mm besar, menggunakan pelbagai jenama plat barbel. Anda boleh meletakkan bilangan plat loceng mengikut keperluan anda sendiri, menjadikan latihan lebih fleksibel.
2. Pelarasan tempat duduk: Sistem tempat duduk spring udara yang rumit menunjukkan kualitinya yang tinggi, selesa dan padat.
3. Tiub Keluli Q235 yang menebal: Rangka utama ialah tiub bujur rata 50*100*3mm, yang menjadikan peralatan menanggung lebih berat.
4. Latihan: Peningkatan sisi ialah latihan pengasingan latihan kekuatan yang menggerakkan bahu (khususnya deltoid sisi), dengan trapezius (punggung atas) menyokong dengan menstabilkan latihan.

Latihan ini melibatkan mengangkat berat dari badan anda, keluar ke tepi. Ia adalah senaman yang kelihatan lebih mudah daripada sebelumnya, malah menggunakan pemberat ringan untuk kenaikan sisi boleh membantu membina kekuatan dan saiz. Bonus tambahan ialah kenaikan lat boleh meningkatkan julat pergerakan di bahu anda, dan membantu menstabilkan bahu.