Penekan Bangku Mendatar Iso-Lateral Bermuatan Plat Kekuatan Tukul
Akhbar Bangku Mendatar Iso-Lateral Bermuatan Plat telah dicetak daripada pergerakan manusia. Tanduk berat yang berasingan melibatkan gerakan mencapah dan menumpu bebas untuk pembangunan kekuatan yang sama dan pelbagai rangsangan otot. Ia adalah variasi Iso-Lateral bagi penekan bangku tradisional dengan pad belakang bersudut untuk penstabilan.
Mesin nilai yang sangat baik dan pilihan yang bagus untuk mesin pemuatan plat peringkat permulaan. Akhbar Bangku Horizonal mungkin dianggap sama dengan akhbar Bangku Olimpik. Walau bagaimanapun, tanpa bar di hadapan dada, kami menganggapnya sebagai pilihan yang lebih selamat untuk latihan mereka sendiri atau pergi untuk maks wakil tunggal. Pembinaan tugas berat sudah tentu bersama dengan titik pemuatan yang besar dan jejak kecil menjadikan mesin penekan Horizontal sebagai mesin yang popular.
Penekan Bangku Mendatar Pemuatan Plat Iso-Lateral ialah peralatan yang sesuai untuk senaman bahagian atas badan kompaun. Ia menyasarkan dada, bahu dan trisep. Hanya satu daripada banyak mesin untuk melatih bahagian atas badan.
Mesin tugas ekstrem adalah semua pemuatan plat dan berfungsi melalui titik tumpu, galas dan pangsi. Ini menghasilkan julat yang tidak mempunyai kabel dan penyelenggaraan yang sangat rendah.