Hanya pelarasan tunggal yang diperlukan untuk pengguna lanjutan Back Line Series FS Series untuk memulakan latihan. Reka bentuk pintar termasuk pad kontur untuk menyokong belakang untuk biomekanik tulang belakang yang betul semasa latihan. Peralatan Kekuatan yang dipilih mempunyai sentuhan pintar dan elemen reka bentuk yang menghasilkan rasa semulajadi dan pengalaman yang benar -benar mengasyikkan.
Fungsi Utama:
Latihan erektor tulang belakang dan otot belakang bawah.
Jelaskan:
1) Letakkan kaki anda rata di atas tikar bawah dan berdiri tegak dengan punggung anda terhadapnya.
2) Dapatkan pemegang.
3) Tolak perlahan -lahan sepanjang pelbagai gerakan.
4) Perlahan -lahan kembali ke kedudukan permulaan.
5) Ini perlu mengambil masa 3-5 saat dalam setiap arah.