MND-FS10 Mesin Keselamatan Gym Fitness Peralatan Senaman Split Tolak Dada

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series ialah peralatan penggunaan gim profesional yang menggunakan tiub bujur rata 50*100* 3mm sebagai bingkai, terutamanya untuk gim mewah.

MND-FS09 Split push chest trainer,Latih pectoralis major. Mengguna pakai reka bentuk gerakan berpecah dua trek, yang boleh melakukan gerakan lengan tunggal, menyerlahkan pemanusiaan gerakan.

1. Counterweight: Lembaran pengimbang keluli tergelek sejuk, dengan timbangan tunggal yang tepat, pemilihan berat latihan yang fleksibel dan fungsi penalaan halus.

2. Reka bentuk perpecahan:. Reka bentuk perpecahan boleh melatih satu hendal secara berasingan, meningkatkan kemungkinan lebih banyak latihan.

3. Pelarasan tempat duduk: Sistem tempat duduk spring udara yang rumit menunjukkan kualitinya yang tinggi, selesa dan padat

4. Tiub Keluli Q235 yang menebal: Rangka utama ialah tiub bujur rata 50*100*3mm, yang menjadikan peralatan menanggung lebih berat.

5. Latihan: Hembus nafas dan tolak ke luar sehingga lengan anda dipanjangkan sepenuhnya (jangan kunci siku). Pastikan kepala anda stabil pada sokongan belakang semasa pergerakan ini dan leher anda masih. Anda sepatutnya merasakan rintangan terhadap tolakan mendatar.

Jeda sebentar pada sambungan penuh.

Bengkokkan siku anda dan kembali ke posisi permulaan, tarik nafas semasa pemulihan ini.

Jika ini kali pertama anda menggunakan mesin penekan dada, letakkan beban yang lebih ringan pada pengangkutan berat. Jika anda tidak biasa dengan mesin tertentu, jangan teragak-agak untuk meminta bantuan jurulatih atau atendan gim.