MND-FM09 Mesin Keriting Bisep Komersial Berkualiti Tinggi Pin Gim Latihan Kekuatan Kecergasan Peralatan Gim

Siri Kekuatan Pemilihan Beban Pin MND FITNESS FM ialah peralatan penggunaan gim komersial profesional yang menggunakan tiub persegi 50*80*T2.5mm sebagai bingkai, Ia digunakan terutamanya untuk gim ekonomi, Faedah paling jelas bagi keriting bisep MND-FM09 ialah lengan yang terpahat . Tetapi ia juga boleh menjadikan anda lebih baik pada latihan lain.

"Fungsi utama bisep adalah untuk melenturkan atau membengkokkan siku," "Ini adalah pergerakan yang digunakan dalam banyak latihan bahagian atas badan yang lain—seperti barisan, di mana bisep anda berfungsi untuk membengkokkan siku untuk menarik semula berat badan anda."

Oleh kerana keriting bisep melibatkan banyak penstabilan, langkah itu juga membantu melatih bahu anda menjadi lebih stabil dan mengajar teras anda untuk terlibat.

Keriting menggerakkan otot bisep di bahagian hadapan lengan atas, dan juga otot lengan bawah—brachialis dan brachioradialis. Anda menggunakan otot ini pada bila-bila masa anda mengambil sesuatu, yang biasa berlaku sepanjang kehidupan seharian. Melakukan curl lengan berdiri, anda membina kekuatan pada lengan atas dan belajar menggunakan otot lengan anda dengan betul, menguatkan dengan otot teras anda.