MND-FH16 Mesin Bina Badan Kesihatan Gim Terbaik Kecergasan Komersial Latihan Pelbagai Fungsi Peralatan Latihan Kekuatan Kabel Crossover

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series ialah peralatan penggunaan gim profesional. MND-FH16 Cable Crossover didatangkan dengan dua kedudukan takal tinggi/rendah boleh laras dan penyambung untuk bar selari tarik-ke atas pilihan. Mesin latihan menyesuaikan dengan cepat dan menyediakan pelbagai program latihan untuk dipilih oleh pengguna. Latihan silang kabel adalah terutamanya untuk melatih otot dada anda. Kaedah latihan jahitan otot dada adalah: pertama, burung terbang serong ke atas. Kedudukan terlentang, berbaring rata di atas bangku, tangan memegang dumbbell, kaki di atas tanah, tarik nafas akan mengangkat bahu kiri dari bangku, menghembus nafas apabila turun, dan kemudian menukar sebelah kanan, jadi berulang kali, sekumpulan 30 kali, tiga kumpulan sehari. Kedua, burung terbang rata. Kedudukan terlentang, baring rata di atas bangku, tangan memegang dumbbell, sedut tangan akan dumbbell ke atas, pada masa yang sama bahu belakang angkat dari bangku, hembus nafas rileks, kembalikan kedudukan asal. Ini diulang 30 kali sehari untuk tiga kumpulan.

1. Pautan dan bahagian galas beban telah menjalani analisis daya dan ujian kekuatan muktamad, yang stabil dan selamat.

2. Sudut reka bentuk adalah munasabah dan memenuhi keperluan kinematik manusia.

3. Set berganda tindanan berat 70kg direka bentuk dengan fungsi tarik ke atas; menyediakan pelbagai mod latihan.