Mesin Crossover Kabel Pelbagai Fungsi Peralatan Gimnasium Kecergasan Komersial MND-FD16

Cable Crossover merupakan satu mesin pelbagai fungsi termasuk cable crossover, pull up, biceps dan triceps. Ia terutamanya melatih otot deltoid, rhomboid, trapezius, biceps, infraspinatus, brachioradialis, trapezius | extensor pergelangan tangan atas. Cable crossover merupakan pergerakan pengasingan yang menggunakan susunan kabel untuk membina otot pektoral yang lebih besar dan lebih kuat. Memandangkan ia dilakukan menggunakan takal boleh laras, anda boleh menyasarkan bahagian dada yang berbeza dengan menetapkan takal pada tahap yang berbeza. Ia adalah perkara biasa dalam senaman pembinaan otot bahagian atas badan dan dada, selalunya sebagai pra-ekzos pada permulaan senaman, atau pergerakan penamat pada penghujungnya. Ia selalunya digabungkan dengan tekanan atau flye lain untuk menyasarkan dada dari sudut yang berbeza.