Bangku pemberat membolehkan anda melakukan segala-galanya, seperti tekan dada, tekan bangku dumbbell, superset bangku condong, skullcrushers, jambatan gluteus, baris condong untuk memukul belakang anda, gerakan ab, gerakan quad dan kaki seperti squats split dan lebih banyak gerakan bisep daripada yang anda bayangkan.
Selain senaman asas, terdapat banyak manfaat menambah bangku angkat berat di gim anda. Paling penting, ia akan membantu anda melakukan lif dengan mudah. Tambahan pula, ia tidak mengambil banyak ruang seperti peralatan lain, seperti rak yang besar dan berat. Memandangkan kebanyakannya boleh dilaraskan, anda boleh menukar fokus dan sudut pada mesin press anda dengan mudah. Saiz pemasangan: 1290*566*475mm, berat kasar: 20kg. Tiub keluli: 50*100*3mm