MND-F94 Gim Gim Kecergasan Mesin Sukan Peralatan Sukan Glute Ham Raise Machine

Mesin Raise Ham Glute menggabungkan prestasi dan kestabilan yang konsisten dengan pelarasan ketepatan yang lancar dan mudah alih yang unik. Mesin padat ini adalah alat yang komprehensif untuk penstabilan midline dan pengukuhan hamstrings dan glutes -semua dengan cara yang berfungsi secara fungsional untuk sukan atlet.

Bersama dengan menguatkan otot dalam rantai posterior, latihan GHD membolehkan salah satu cara yang selamat untuk melatih erektor tulang belakang anda secara aktif. Sit-up GHD juga menghasilkan salah satu kontraksi perut yang paling kuat dari mana-mana pergerakan di gym. Penstabilan midline mendapat tindakan seperti tali pinggang berat intrinsik yang melindungi tulang belakang dan meningkatkan prestasi sukan. Saiz pemasangan: 1640*810*1060mm, berat kasar: 84kg. Tiub keluli: 50*100*3mm