Rak jongkok pelbagai fungsi ini mempunyai sistem mesin tukang besi bersepadu dengan pendakap keselamatan boleh laras untuk berfungsi pada tahap puncak anda. Mesin tukang besi ini dilengkapi dengan galas linear untuk memastikan tindakan yang lancar dengan cangkuk keselamatan untuk ketenangan fikiran apabila anda memerlukannya.
Melakukan squat mencabar pelbagai kumpulan otot dalam satu pergerakan. Anda boleh menyasarkan quadriceps anda serta teras dan belakang anda. Squat mengaktifkan betis, gluteus dan meningkatkan kekuatan teras. Secara keseluruhan, rak squat membantu anda melakukan pergerakan yang sangat cekap yang melatih pelbagai kumpulan otot.
Semasa squat, anda melibatkan sepenuhnya otot teras anda. Ini membantu membina otot teras yang kuat, yang membantu mengekalkan postur lurus dan menyokong belakang anda. Sepanjang squat, anda cenderung untuk melibatkan otot teras dan perut anda serta melatih bahu dan lengan anda.
Rak jongkok menjadikan melakukan jongkok dengan pemberat dan pergerakan lain lebih mudah diakses. Ia merupakan peralatan mesra pengguna yang direka bentuk untuk membantu anda mengasah kebolehan anda.
1. Kusyen ini menggunakan acuan sekali pakai dan kulit import berketumpatan tinggi, yang menjadikan pengguna lebih selesa semasa menggunakannya.
2. Permukaan paip keluli diperbuat daripada serbuk gred automotif, yang menjadikan penampilan lebih cantik dan cantik.
3. Bahagian berputar menggunakan galas berkualiti tinggi, yang tahan lama dan tidak mempunyai bunyi bising apabila digunakan.