Rak Crossfit ialah sejenis latihan kekuatan dan kecergasan. Tepatnya, ia bukan sahaja cara kecergasan yang mudah, tetapi juga latihan kebolehsuaian badan dalam pelbagai keadaan. Ia meliputi bidang fungsi kardiopulmonari, toleransi badan, keupayaan, kekuatan, fleksibiliti, kuasa letupan, kelajuan, koordinasi, keseimbangan dan kawalan badan.Pengalaman latihan gabungan dan penggunaan sebenar pelanggan, reka bentuk rak latihan pelbagai fungsi, diringkaskan sebagai berikut:
1. Pelbagai fungsi: rangka latihan boleh duduk mencangkung, penekan bangku, latihan bar mendatar, penggantungan tetap, tali panjat, gelang, palang selari, tangga memanjat, sasaran latihan bola dinding, rangka latihan tong teras, latihan elastik kuat titik tetap , titik penempatan loceng dan fungsi lain bersepadu;
2. Mudah digunakan: penetapan fleksibel aksesori, mencangkung dan penekan bangku pelarasan ketinggian jam 1s, mengikut kombinasi rawak situasi pelanggan;
3. Fesyen atmosfera, murah dan halus: harga jongkong jauh lebih rendah daripada rak jongkong komersial, pilihan pertama peralatan kawasan kuasa percuma studio pendidikan swasta;
4. Boleh disesuaikan, pemasangan mudah: mengikut keperluan laman web penyesuaian peribadi. Lajur dengan skala digital ukiran laser, meningkatkan deria kualiti, sambil membolehkan anda melaraskan ketinggian cangkuk sepintas lalu. Bolt tetap 30mm, cangkuk khas CF tekstur logam super kuat, mengikut reka bentuk tindakan mencangkung, meningkatkan kecekapan mencangkung. Kurangkan masalah squats dan penjajaran kayu. Bar penerimaan helaian barbel menjadikan helaian loceng dan rak disepadukan dengan sempurna, meningkatkan kestabilan dan penempatan yang mudah.