SELESA DAN MUDAH DISESUAIKAN
Melakukan jongkong dengan beban bebas memberi lebih tekanan pada belakang pengguna kerana ia menggerakkan pinggul semasa melakukan jongkong. Dengan menggunakan mesin Hack Squat,
LEBIH SELAMAT DARIPADA MENGGUNAKAN BARBELL
Menggunakan barbel untuk mencangkung memerlukan pengguna mengimbangi berat di bahunya. Jika pengguna kehilangan baki mereka, dia mungkin jatuh ke hadapan atau ke belakang. Dengan mesin Hack Squat, pengguna akan dapat membuat kontras sepenuhnya untuk membangunkan otot bahagian bawah badannya.
Hack Squat ialah mesin yang digunakan oleh atlet dan pembina badan untuk membangunkan otot kaki yang luar biasa itu.